SOMA呼吸如何成为领先的呼吸训练学校
时间：2022-11-21 11:45
企业家贡献者所表达的观点是他们自己的。
SOMA呼吸学校的创始人认为，像呼吸这样简单的事情需要学习很多东西。成千上万快乐的学生证明，他们确实在教会人们正确使用呼吸。
呼吸运动正在迅速席卷西方，就像前段时间瑜伽渗透到从大城市到小城镇的每一个健身房和工作室一样。走在这一运动前沿的是SOMA Breath:这是一家在线呼吸学校，成立仅5年，迅速崛起为业内最知名的品牌之一。SOMA Breath由来自英国的前药剂师Niraj Naik创办，已经惠及了全球数十万名学生，认证了2000多名讲师，并成为个人发展行业的一些最佳阶段的主题，如Mindvalley或Envision festival。这个品牌快速增长的秘诀是什么?
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呼吸是身体治愈的途径
今天，各种呼吸疗法被用于情感和身体的愈合，它们甚至被作为一种治疗形式进行临床研究。作为SOMA Breath的创始人，Naik本人就是这种方式力量的活生生的证明。在他30岁出头的时候，他面临着溃疡性结肠炎:一种自身免疫性疾病，让他几乎别无选择，要么成为一种未经试验的新药的小白鼠，要么永久切除结肠。相反，生活给了他另一条路。起初，他对一些简单的呼吸练习能否帮助他的病情表示怀疑。然而，在绝望中，他愿意尝试任何事情。想象一下，当生活方式的改变，加上专注的呼吸练习，奈克的病情开始出现真正的改善时，他有多惊讶。一年后，完全康复的他被鼓励去研究呼吸法背后的科学，并与更多的人分享。
研究人员证明呼吸有助于情绪最终愈合
忠于他的药学背景和物理治疗的科学观点，Naik创建了精确的协议，使许多SOMA呼吸学校的学生使用古老的呼吸技术进行物理治疗。该校的许多学生还分享了其他关于身体转变的鼓舞人心的故事，比如关节炎、肌肉萎缩症、肠道问题等的改善。呼吸疗法也被认为是一种治疗情绪的工具。由于使用了精确的呼吸技术协议，SOMA Breath再次引起了剑桥大学研究人员的注意。目前正在进行的研究是研究SOMA呼吸技术对焦虑和抑郁等情况的影响。神经冥想研究所的杰夫·塔伦特博士此前领导的一项临床研究发现，SOMA技术有助于缓解焦虑和抑郁。它已被证明能产生与裸盖菇素相似的效果。多种案例研究和临床研究是SOMA Breath通过口碑快速增长的重要组成部分。
然而，让我们直说吧，没有什么呼吸技术是真正独特的，因为大多数呼吸技术，如萨满教呼吸、重生和其他源自几千年前古代瑜伽修行者描述的古代调息练习。那么是什么让SOMA Breath与众不同呢?
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古老的实践与现代节拍的声音
我们的现代生活要求我们行动迅速，每天要做数百个决定，并时刻保持联系。我们可能知道冥想和调息法的好处，但要优先考虑这些练习，把空间留给更紧迫的任务。通常，像奈克这样严重的健康问题才会让人们质疑自己的生活方式。这是许多健康行业面临的挑战。使人们不健康的不是缺乏知识，而是缺乏对健康做法的承诺。没有人有时间和耐心像古代瑜伽修行者那样练习呼吸法。21世纪的人们需要一种现代的方式来使用古老的实践，尊重我们日常生活的节奏。SOMA Breath通过将节奏整合到其产品的核心来解决这个问题。由全球音乐家团队创作的独特音乐是这种做法“粘性”背后的真正秘密。学生们报告说，他们对这种练习“着迷”，因为奈克本人和其他艺术家创作的优美音乐。更进一步，SOMA Breath开始与世界各地的一些知名dj和音乐制作人合作，真正创造独特的音乐体验。这是对古代技术的现代改造。
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商业成功的背后没有单一的因素，就SOMA Breath的快速增长而言，有一个综合因素:全球对呼吸工作兴趣的上升、实践的可访问性以及强大而专注的幕后团队。然而，Naik认为这很大程度上要归结为创造一个真正独特的产品。SOMA Breath的“药剂”技术提供了古老智慧、科学支持和现代音乐的成功结合，让人们完全沉迷于实践。
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